1. Chứng đầy bụng khó tiêu
Ăn quá nhiều làm vượt quá khả năng xử lý của hệ tiêu hóa gây nên tình trạng no hơi, trướng bụng, mau no, đau tức bụng.
* Xử trí:
+ Uống men tiêu hóa sau bữa tiệc giúp tương trợ hệ tiêu hóa xử lý thức ăn.
+ Ăn một lát gừng tươi trước hoặc sau những bữa tiệc có tác dụng lợi mật, kích thích tiết dịch tiêu hóa, hỗ trợ hoạt động bao tử sẽ giảm thiểu các khó chịu.
* Đến bác sĩ khám khi có các dấu hiệu sau:
+ Kèm theo đau bụng nhiều.
+ Kèm theo nôn ói nhiều, nôn vọt (nôn nhanh và nôn cực kỳ mạnh).
+ Kèm theo sốt.
+ Kèm theo bí trung nhân tiện và đại tiện.
+ Dùng thuốc mà sau 6-8 giờ triệu chứng vẫn còn.
* Phòng tránh: Ăn ít tinh bột, ít chất béo, chất đạm. Ăn chậm, nhai kỹ, ăn xong buộc phải di chuyển nhẹ nhàng.
2.Tiêu chảy cấp do ngộ độc thực phẩm
Triệu chứng thường là đau bụng vùng rốn và dưới rốn kèm với đi cầu phân lỏng hoặc phân đàm nhày. Đôi lúc với triệu chứng buồn nôn, nôn ói trước rồi mới bắt đầu tiêu chảy. Ngoài ra, người bệnh thể bị hoa mắt, chóng mặt, tê chân tay, vọp bẻ.
* Xử trí:
Trong tủ thuốc gia đình bắt buộc có vài loại thuốc sau để sử dụng khi bị đi tả cấp:
+ Thuốc gói Smecta: uống 2-3 gói/ngày giúp giảm triệu chứng ỉa chảy cấp. Thuốc này bao phủ niêm mạc ruột, hấp phụ những độc tố giúp giảm số lần đi tiêu và giảm đau bụng.
+ Bù nước bằng đường uống: Nên sử dụng gói Oresol, pha 1 gói mang một lít nước sôi để nguội và uống dần.
* Cần buộc phải tới chưng sĩ khám khi mang các dấu hiệu sau:
+ Tiêu phân lỏng trên 5 lần/ngày.
+ Đi cầu phân với đàm nhớt hoặc lẫn máu.
+ Hoa mắt, chóng mặt, tê mỏi tay chân, vọp bẻ.
+ Trướng bụng.
+ Nôn ói nhiều, ko uống được.
+ Sốt trên 380C.
+ Môi lưỡi khô, da khô, mắt trũng sâu.
+ Triệu chứng ko cải thiện sau 1 ngày dùng thuốc.
* Phòng tránh:
+ Nên ăn chín, uống sôi, ăn sạch.
+ Không nên tích trữ thức ăn quá đa dạng rồi dôi thừa bắt buộc bảo quản kéo dài, gây nguy cơ ngộ độc thực phẩm vì thức ăn tiêu dùng lại phổ biến lần sẽ dễ bị hư và nhiễm khuẩn.
+ Thức ăn đã để ngoại trừ sau 4-6 giờ nên được đun sôi lại rồi mới sử dụng.
