Huyết áp thấp là gì?
Thường được coi là Huyết áp phải chăng khi chỉ số huyết áp tâm thu (số trên) nhỏ hơn 90 mmHg và/hoặc áp huyết tâm trương (số dưới) nhỏ hơn 60 mmHg đo được khi thân thể ở trạng thái nghỉ ngơi.
Nguyên nhân gây áp huyết thấp
Do dự thiếu hụt diện tích trong lòng mạch (mất nước,mất máu..).
Nhiễm khuẩn nhiễm độc nặng.
Sự điều chỉnh huyết áp không kịp khi đổi thay phong độ (người già, nữ giới với thai,..)
Bệnh nội tiết (thiểu năng tuyến giáp)
Bệnh tim mạch (dùng thuốc nâng cao huyết áp sai,nhồi máu cơ tim,nhịp chậm,..)
Triệu chứng thường gặp của áp huyết thấp
Ngất xỉu.
Hoa mắt chóng mặt.
Buồn nôn.
Nhìn mờ.
Mệt mỏi.
Da lạnh nhợt nhạt.
Thở nhanh,nông.
Xử trí tại chỗ khi gặp người bệnh tụt huyết áp
Tư thế:để người bệnh nằm nơi thoáng mát,đầu tương đối thấp,nâng cao hai chân.
Sơ cứu: cho người bệnh uống 2 cốc nước (khoảng 480 ml) hoặc trà gừng,café,.. mục đích khiến cho tăng khối lượng tuần hoàn.
Sôcôla giúp nâng trị số huyết áp
Ngoài ra, theo khảo sát gần đây của Đại học Havard, sôcôla cất đa dạng flavon giúp bảo vệ thành mạch máu, do vậy sôcôla được mệnh danh là vị thuốc cấp cứu bỏ túi cho những người bị tụt huyết áp thường xuyên.
Day huyệt thái dương: Dùng hai ngón tay day vào huyệt thái dương (nằm ở cuối mi mắt). Lưu ý: Đặt phần tay mềm của ngón vào đúng huyệt, cần day đi day lại mang chừng độ mạnh dần. Thực hiện động tác này từ 20 – 50 lần.
