Làm đẹp bằng collagen ko còn là câu chuyện quá mới mẻ của phái đẹp. Tuy nhiên, cách bổ sung collagen cho da mặt như thế nào và tậu đúng mẫu sản phẩm ra sao thì chưa chắc rằng ai cũng biết rõ. Vậy buộc phải đừng bỏ qua những thông tin hữu ích bên dưới để có thêm phổ biến tri thức đúng đắn nhé!
3 Cách bổ sung collagen cho da mặt sai phương pháp mà rộng rãi người lầm tưởng
Bổ sung collagen lúc đói
Khi uống collagen trong khi đói, đa dạng người sẽ có cảm giác cồn cào ruột, gây khó chịu. Thậm chí mang thể choáng váng, không còn cảm giác muốn ăn thêm bất kỳ thực phẩm nào khác.
Nếu kéo tình trạng này lâu dài sẽ với thể dẫn đến 1 số bệnh về tiêu hóa và đa dạng nguy cơ khác tác động không rẻ tới sức khoẻ.
Lạm dụng collagen quá nhiều
Đã mang cực kỳ phổ biến kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng cơ thể con người chỉ mang thể tiếp thu được một lượng collagen cố định trong 1 ngày.
Nếu bạn quá nôn nóng mà bổ sung quá nhiều lượng collagen cộng một lúc không những thân thể không kết nạp được mà còn gây tổn hại đến sức khỏe. Liều lượng hoàn hảo mà thân thể chỉ cần tiếp nhận là từ khoảng 1000mg đến 1500mg.
Dùng bất kỳ mẫu collagen nào cũng được
Với nhu cầu và mong muốn với 1 làn da chắc khỏe đang cực kỳ tăng cao trong cuộc sống hiện đại, đa dạng chị em nữ giới đã bị cuốn theo tất cả lời quảng bá phù phiếm để bổ sung collagen.
Tuy nhiên, đa dạng người lại vô cùng ỷ y ko quan tâm đến thương hiệu, chất lượng và thành phần trong sản phẩm. Collagen là sản phẩm mang cực kỳ rộng rãi cái trên thị trường ko rõ nguồn gốc, trường hợp sơ sẩy với thể gây tác dụng phụ, hủy hoại chính làn da của bạn.
“Mách” bạn phương pháp dùng collagen theo đúng lời khuyên từ chuyên gia?
Hiện nay trên thị trường thực phẩm chức năng có 3 dạng Collagen được cho là an toàn và với hiệu quả phải chăng nhất dễ dàng kết nạp và chuyển hóa khi vào thân thể đó là: Collagen dạng bột, Collagen dạng nước, Collagen dạng viên nén.
Trong số đó, collagen dạng nước được chị em đặc biệt ưa chuộng tới vì mau chóng đạt được các hiệu quả rõ rệt cho làn da.
Để mau chóng mang một làn da khiến nhiều người đang mơ ước, điều trước tiên chính là những nàng bắt buộc lựa tìm cho mình một dòng sản phẩm tốt, thích hợp với cơ thể và làn da của mình như sau:
- Đối mang collagen dạng nước: những bạn chỉ buộc phải lắc nhẹ, mở vỏ chai và uống ( sở hữu thể uống thường hoặc để lạnh cho hương vị thơm ngon hơn). Đây là cái cực kỳ dễ uống, nhanh hòa tan và dễ thẩm thấu vào từng tế bào trong cơ thể. Từ đó, giúp hàm lượng Collagen nhanh chóng phân bổ để khiến cho đẹp da hơn mỗi ngày.
- Đối sở hữu collagen dạng bột: lúc uống chỉ bắt buộc hòa tan sở hữu nước.
- Đối mang collagen dạng viên nén: chỉ phải uống dạng viên collagen này như những loại thực phẩm chức năng thường ngày khác là được. Đặc biệt, ở dạng này, bạn cần uống thật phổ biến nước để thân thể mang thể kết nạp hoàn toàn và không bị đào thải ra ngoài.
